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长时间戴口罩闷痘痘,如何解决?

发布时间:[2020-07-20]     点击率:

每天出门必需品是什么?除了手机和钱包。当然还有口罩!

出门没戴口罩,感觉自己在“裸奔”~

温州KN95大型口罩厂

自疫情发生和得到控制以来,大家都养成了自觉戴口罩的习惯。从某种程度上来说,戴口罩简直是“懒癌”福音,不用洗脸、不用化妆、不用防晒……反正口罩一戴, 谁也不认识谁。

但是,不少上班族一天超过10个小时都需要佩戴口罩,戴口罩带来防护的同时也带来了一些“烦恼”。不少前来就诊的患者,戴着口罩还好,一摘下口罩简直“惨不忍睹”。

关于“口罩脸”

口罩脸较常见的症状就是痤疮和过敏。平时不怎么长痘的人,口罩戴久了也可能长痘;本来就长痘的人,在不得不长时间戴口罩的情况下,就更加悲剧了。

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“为了消灭“口罩脸”,我每天勤勤恳恳地

洗脸、去角质、“补水、吸油.....

可‘战痘’就跟打地鼠似的,

刚下去一个,又冒出来一个,

太烦人了!”

戴口罩为什么会长痘痘?

痤疮是一种损害面部毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病。戴口罩导致痘痘泛发原因可能是:

① 佩戴口罩时间过长,口罩压迫,皮肤呼吸不畅,不仅影响面部血液循环,还可能导致皮疹和痘痘。

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② 还有一个容易被忽略的原因是口罩的品质。口鼻会不断呼出水气,部分口罩透气性不佳,口罩下的面部环境潮湿闷热,皮肤表面油脂分泌增加,同时会成为痤疮丙酸杆菌的温床,诱发或加重痤疮。

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口罩还需每天佩戴

有没有避免痘痘泛滥的办法?

1、根据自己的工作性质选择适合的口罩。如果不是一线岗位的工作人员,或各种感染高危患者到医院就医,不需要戴N95,可选择较轻便透气的一次性口罩,定期更换。适当减少口罩与皮肤的接触时间。比如,在室外,空旷人少时,可以择机摘下口罩,让皮肤透透气。

2、更换口罩的间隙可以用吸油面纸吸附面部多余的油脂。选择质地较轻盈的舒缓保湿产品,口罩遮盖区域避免使用封闭性过强的油膏状、粉霜状护肤品和彩妆品。

3、除了做好预防,还需要养成良好的生活习惯。限制高糖和油腻饮食及奶制品;科学护肤,避免过度清洁、忌抠挤和搔抓;少吃刺激性食物,不熬夜、多喝水、多摄入蔬菜水果;避免过度焦虑。

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